甲类otc和乙类otc的区别

2025-02-16　来源：pengjian

养肝护肝，饮食选择很关键。玉米作为一种常见的粗粮，其内含的亚油酸能有效降低胆固醇，减轻肝脏的代谢压力，是肝脏的守护者。猕猴桃则是个营养宝库，不仅富含多种维生素，助力肝脏自我修复，还含有大量的膳食纤维，促进消化系统运作，改善脂肪代谢，对肝脏健康大有裨益。而鱼肉，作为优质蛋白的来源，不仅能增强体质，提升整体免疫能力，还对受损的肝细胞修复有所帮助，是护肝饮食中不可或缺的一员。